Adoro chá de cidreira

Uma das coisas que nós mulheres gostamos é de beber um chazinho. No meu caso, antes de dormir adoro beber sempre um chá preferencialmente de cidreira. Além de gostar muito do saber, faz muito bem ao organismo. O nosso corpo agradece por estarmos a tratar muito bem dele.

Depois de jantar um chá de cidreira faz bem ao processo da digestão e também ajuda para que nós consigamos dormir melhor, mais relaxadas. Muitas vezes no verão faço chá de cidreira, deixo arrefecer e depois coloco no frigorífico(geladeira) com umas folhas de hortelã com pouco açúcar e vou bebendo durante o dia.

Quem quem gostar de chá, recomendo a cidreira porque o seu saber e também o seu cheiro intenso e gostoso é uma maravilha. Além disso estamos também a beber água, que por sinal é outra vantagem para manter uma boa forma e saúde.

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